Yksi meistä -palsta: taitoluisteluvalmentaja Katja Lähteenmäki

1.6.2026

Kesäkuun Yksi meistä -palstalainen on taitoluisteluvalmentaja Katja Lähteenmäki, joka valmentaa Nurmijärven Taitoluistelijoissa. Hän valmentaa tällä hetkellä harrastetason luistelijoita sekä toimii seuran harrastevastaavana ja toiminnanjohtajana. Yli 30 vuoden valmennuskokemuksella Lähteenmäkeä inspiroivat luistelijoiden oppimisen ilo, omien kykyjen haastaminen sekä itsetunnon ja persoonallisuuden vahvistuminen. Valmennustyössään hän korostaa turvallista, kuuntelevaa ja kannustavaa ilmapiiriä, jossa jokainen luistelija saa kasvaa kohti omia tavoitteitaan.

Mikä on lajisi, missä valmennat ja minkä tason urheilijoita?

Olen taitoluisteluvalmentaja ja teen valmennustyötä Nurmijärven taitoluistelijoissa Klaukkalan jäähallilla. Valmennan tällä hetkellä harrastetason luistelijoita, jotka ovat iältään 7-17-vuotiaita. Toimin seuramme harrastevastaavana ja toiminnanjohtajana. Olen nauttinut paljon harrasteluistelijoiden valmentamisesta tällä kaudella. Olen toiminut valmentajana yli 30-vuotta niin harraste- kuin yksinluistelun kilpaluistelijoidenkin kanssa.


Miten sinusta tuli valmentaja ja mikä inspiroi sinua valmennustyössä?

Minusta tuli valmentaja oman luistelutaustani takia. Perheelleni kaikenlainen liikunta oli tärkeää ja oli luonnollista jatkaa ensin tuntiohjaajaksi ja sitten koulutusten kautta valmentajaksi. Nautin valmentajan työstä ja minusta on hienoa nähdä, kuinka luistelijat nauttivat uuden oppimisesta ja omien kykyjen haastamisesta. Parasta palautetta on nähdä luistelijoiden itsetunnon kasvavan ja persoonallisuuden vahvistuvan.

Millainen on valmennusfilosofiasi ja mitkä arvot ohjaavat työtäsi?

Minulle tärkeintä on tukea luistelijoiden kasvua kohti heidän omia tavoitteitaan. Mielestäni harjoittelun pitää olla hauskaa, kannustavaa ja motivoivaa. Koen onnistuvani, kun löydän jokaiselle luistelijalleni juuri hänelle parhaan tavan kehittyä. Valmentajana minulle on tärkeää, että luistelijat kokevat harjoittelun olevan turvallista, kuuntelevaa ja kannustavaa.

Millä kolmella sanalla valmennettavasi kuvailisivat sinua?

Valmennettavani ovat kuvailleet minua innostavaksi, hauskaksi ja hyväksi keksimään uusia harjoitteita.

Miksi liityit Suomen Valmentajiin ja mitä jäsenyys on sinulle antanut?

Liityin Suomen Valmentajiin vuosia sitten, kun valmentamisesta tuli päätyöni. Suomen Valmentajilla on hyvä tarjonta erilaisia koulutuksia. Lisäksi minusta on tärkeää olla osa valmentajayhteisöä myös oman lajini ulkopuolelta.

Mitä terveisiä haluaisit lähettää muille valmentajille?

Terveisinä valmentajille haluan sanoa, että teette ajoittain raskasta mutta tärkeää työtä liikunnan ja urheilun saralla.